도란도란

건강보험료 2019년도 3.49%인상 어떻게 적용되는지 알아봅니다. 구분 보험요율 근로자 사업주 건강보험료 (보수월액기준) 6.24% 3.12% 3.12% 장기요양 보험료 (보수월액기준) 7.38% 가입자부담50% 사업자부담50% 건강보험료가 내년 1월 1일부터 3.49% 오른다고 합니다. 2011년 이후 최근 8년 만에 최고 인상률!!! 보건복지부는 건강보험법 시행령을 일부 개정해 2019년 1월 1일부터 적용한다고 11월6일 밝혔습니다. 직장가입자의 보험료율은 현행 6.24%→6.46% 지역가입자의 보험료 부과점수당 금액은 현행 183.3원→189.7원 년도 직장가입자 보험요율 년도 건강보험 총 수입 2018년 6.24% 2018년 61조9530억 2019년 6.46% 2019년 66조8799억 20..

[ 제주항공, 흑돼지라면 ] 돗멘을 아시나요? 제주도에서 핫한 라면~제주도에서 왔어요!! 제주항공에서 제주산 흑돼지를 분말스프 원료로 사용한 제주 흑돼지 라면 컵 '돗멘' 11월 부터 모든 노선의 기내 에어카페에서 판매 한다고 했는데요. 이번에 제주도 여행 다녀오던 동생이 맛보라며 사다줘서 처음 먹어보게 되었어요. 구입은 제주 동문시장에서 구입을 했다구 해요. 돗멘 가격은 1개 3,000원 4개 10,000원 박스로도 구입이 가능하다고 해요^^ (12개 3만원) 컵라면이라고 생각하기에는 가격이 조금..있네요. 제주 특산품?? 이라고 생각하면... 될 듯해요. 제주항공 기내에서는 5천원에 판매된다고 하는데요. 출시 기념 11월 한 달 동안은 할인하여 3,000원에 판매하고 국내선에는 기내에서 라면을 먹을 ..

[CJ제일제당_CJ THE KITCHEN] 몸에 좋은 나또! 더 맛있게 먹는법 오랫만에 CJ 더키친 쿠킹스튜디오에 다녀 왔습니다. 몸에 좋은 나또! 더 맛있게 먹는법을 배워왔는데요. 보통 나또를 먹는 방법에는 따끈한 밥에 나또를 얹고 계란 노른자를 올려 비벼먹거나 김이나 깻잎에 싸서 먹게 되는데요. 역시~ 요리로 새롭게 변신한 나또!!! 응용을 하니 또 다른 메인요리가 만들어 지네요. 이번 클래스에서는 안선희 강사님이 진행을 해주셨습니다. 뚜레쥬르 본사 샌드위치 개발팀 셰프님이셨는데요. 똑 부러지는 말솜씨로 강의 내내 귀에 쏙 옥!!쏙 시간 가는 줄 몰랐습니다. 첫번째 요리는 나또 불고기 랩샌드위치 [나또 불고기 랩샌드위치 재료준비] 행복한콩 생나또, 소고기, 불고기소스, 오이, 당근, 로메인,시소, 토..

서브웨이 1+1 월드 샌드위치 데이 참여 후기 월드샌드위치데이란? 2014년부터 시작해 2017년 전 세계 61개국 참여한 글로벌 subway의 세계적인 축하행사로 "라이브피드"라는 주제로 기아를 줄이기 위한 브랜드의 사명을 실현하는 CSR 행사입니다. 써브웨이 오목교점 02-2644-5368 길찾기 서울 양천구 오목로 315/목동 406-244 대영상가 지도보기 영업시간 매일 08:00 - 23:00 내가 찾은 서브웨이는 오목교점!! 서브웨이 1+1 월드샌드위치데이! 이벤트는 11월2일 오후 2시~4시59분 59초까지!! (3시간동안) 15cm샌드위치 구매만 해당되며 모든 15cm샌드위치 구매시 동일한 제품이 무료 1개사면 1개 더! 1개는 기부! 이번 행사를 통해 판매된 샌드위치 수만큼 초록우산어린이..

[일산 킨텍스 이마트 타운 맛집] 일산 초마 불향기 나는 짬뽕맛 보고 왔어요! 서울 홍대 유명 맛집으로 알려진 초마 ! 일산까지 자주는 방문을 못 하지만 그래도 이마트 트레이더스에 올때 마다 이곳 초마에 항상 대기하는 손님을 보며... 얼마나 맛있길래... 늘 줄이 서 있을까? 싶었는데... 이번엔 그 줄에 나도 한 몫 해봤다...살포시 줄서서 기다리는데 생각보다 줄이 금방 금방 줄어 드는 기분이 들었어요. 오직 얼큰한 짬뽕 국물 호로록 먹을 생각뿐!! ㅎㅎ 대기를 하면 직원분께서 인원을 먼저 체크하시고 주문서를 주시는데요. 직접 먹을 메뉴를 체크 주문서가 먼저 들어가기 때문인지 착석하면 빠르게 음식이 나오는 거 같아요. 초마 중식당일산 하얀짬뽕 탕수육 맛집 길찾기 경기 고양시 일산서구 킨텍스로 171/..

[여의도한정식맛집] 사대부집곳간 가격과 후기 남겨보기 밥블레스유 이영자 뷔페 여의도 전경련회관 50층 전망좋은 한식 뷔페 맛집 #가족모임#여의도한식맛집#여의도전망좋은식당#여의도맛집#밥블레스유#스카이팜 특별한 날!! 여기 어때?? 내 생일!! ㅎㅎ 어디로 갈까 고민을 하다가 밥블레스유에서 이영자 뷔페로 유명세를 탔었던 사대부집곳간을 가보기로 결정은 했으나~ 어라.. 주말 저녁!! 예약이 다 찼다고 !! 흠... 그래서 여럿 차례 전화를 해봤더니.. 역시나 예약 취소 좌석이 생겼다고 ㅎㅎ 창측 좌석이 취소 되었다니 더 좋았답니다. 우선 6인이상의 가족 모임이라면 반드시 예약을 하는 것이 좋을 듯!! 아님 저 처럼 예약 취소를 찾기 위해 여러번 전화해보기 ㅎㅎ 사대부집 곳간(한식) 길찾기 02-2055-444..

목동/오목교역 젠틀한식탁 방문후기! 인테리어 공사를 할 때부터 뭐가 들어 올지 나의 궁금증을 불러일으켰던... 그래서 인테리어 하시는 분들에게도 '여기 뭐가 들어 오나요?'라고 여쭤봤었는데... 스파게티 전문점 이탈리안 식당이라고...허겁!!! 왠지 외관을 봐서는 한식집 분위기가 물씬~ 하지만 최근 요 골목으로 바베양장과 나란히 생기는 맛집들이 많아져서 그저 좋았했던 나~~ㅎㅎ 나의 눈을 자극했던 젠틀한식탁!! 오픈한지 얼마 안되어~ 언니들과 점심 회동을 이곳에서 해봤다. 그런데 포스팅은 이제서야 올리는 게으름쟁이!! 우훗!! 런치타임은 11:30~14:00 샐러드, 파스타, 리조또 등등 맛있는 메뉴가 많다고 궁금하면 들어 오라는~~ 어라!! 계속 궁금증만 !! 젠틀한식탁 02-6015-7811 서울 양..

[오목교/목동맛집] 아오리 라멘 국물이 진국이네요_승리 라멘집 맛있는 걸 사주겠다는 아랫집 동생의 찬스가 있던날~ 언니 뭐 먹고 싶어요? 묻는데 오가다만 봐 왔던 아오리 라멘집이 생각나서 우리!! 라멘 먹으러 가즈아~~ OK!!! 국물이 생각나는 계절~뜨끈한 국물이 최고 아닐까 싶어요. 위치는 목동 현대백화점 정문 앞 스시벅 2층에 있어서 찾기도 쉬워요. 아오리 라멘은 빅뱅 멤버 승리가 운영하는 가게인데요. 승리가 '미운 우리 새끼' 방송에 나와 라멘집 프랜차이즈 사업 수입을 밝힌 적이 있었죠. 그 라멘집이 '아오리 라멘'이랍니다. 풀 네임은 '아오리의 행방불명'입니다. 이렇게 가까운 데 있다는 걸 얼마 전에 알게 되었어요. 아무래도 당골 식당이 될 듯하네요. 아오리의 행방불명 영업시간 02-2061-3..